Unsere Athletinnen und Athleten schuften täglich für ihre großen Ziele. Der Weg zu den nächsten sportlichen Großveranstaltungen ist gepflastert von tausenden Trainingsstunden. In unserer Kategorie "Trainingshelden" geben wir wöchentlich einen Einblick in die Vorbereitungen unserer Sportler.
Also unsere Kanuten scheinen sich im Schnee ja wirklich wohlzufühlen. In dieser Woche ist Selina Jones auf den Langlauf-Skiern unterwegs.
Auch einen Ruderer haben wir auf den Skiern entdeckt: Konstantin Steinhübel ist ebenfalls im Schnee unterwegs.
Und wem es draußen doch zu winterlich ist, der kann ja auch drin bleiben. So machen es die die Hockey-Jungs Mats und Tom Grambusch. Gemeinsam regenerieren sie mit einer Portion Yoga bei der Mutter von Hochspringerin Alexandra Plaza.
Sollte es dann sogar seinem Arbeitsgerät draußen zu kalt sein, nimmt man es einfach mit. ;-) Hannes Aigner ist aufgrund der zweistelligen Minustemperaturen aufs Ergometer gewechselt.
Selbstverständlich geht's aber auch normal. Na ja, fast. Yul Oeltze kann gar nicht mehr aufhören. Thihi. ;-)
Aber, insofern man denn die Möglichkeit dazu hat, tut doch besonders so ein kleines Workout am Strand richtig gut. Tennis-Ass Laura Siegemund hat sich daher für den Sand entschieden.
Und zum Abschluss gibt's als kleine Inspiration noch etwas aus dem Archiv. Rad-Profi John Degenkolb legt sich hier, wie gewohnt, richtig ins Zeug. Wenn da mal nicht die Oberschenkel brennen, wissen wir auch nicht. So sind sie, unsere #Trainingshelden.
