Unsere Athletinnen und Athleten schuften täglich für ihre großen Ziele. Der Weg zu den nächsten sportlichen Großveranstaltungen ist gepflastert von tausenden Trainingsstunden. In unserer Kategorie "Trainingshelden" geben wir wöchentlich einen Einblick in die Vorbereitungen unserer Sportler.
Die Trainingsbekleidung sitzt? Alle Trockenübungen sind absolviert? Dann starten wir mit unseren Handballern, den Bad Boys in unsere #Trainingshelden. Also los. Wir beginnen mit einem lockeren Lauf, damit ihr auch alle schön aufgewärmt seid.
Na kommt, ein bisschen schneller geht's dann aber schon noch. 1500-Meter-Läuferin Denise Krebs erhöht das Tempo.
Auch in dieser Woche können wir es selbstverständlich nicht sein lassen, mal zur Hantelstange zu greifen. Hammerwerferin Charlene Woitha gibt das Takt vor.
Ruderer Felix Drahotta hat auch ein paar Gewichte aufgelegt. ;-) Echte Trainingshelden können ohne Krafttraining eben nicht.
Es sieht wahrscheinlich einfacher aus, als es tatsächlich ist. Aber auf die Übung, die uns Stabhochspringerin Katharina Bauer hier zeigt, hätten wir auch Lust.
Weil's so schön war, geht's noch mal raus. Ein paar Bergläufe stehen noch auf dem Programm. Lisa Mayer, Ricarda Lobe & Nadine Gonska haben sich richtig verausgabt und müssen erst einmal durchatmen. Habt ihr noch Luft?
Jetzt ist es dann aber wirklich geschafft. Auch Ruderer Max Planer hat sein Training absolviert und muss erst einmal kurz entspannen. Da schließen wir uns doch gerne an. ;-)
