Unsere Athletinnen und Athleten schuften täglich für ihre großen Ziele. Der Weg zu den nächsten sportlichen Großveranstaltungen ist gepflastert von tausenden Trainingsstunden. In unserer Kategorie "Trainingshelden" geben wir wöchentlich einen Einblick in die Vorbereitungen unserer Sportler.
Die Feiertage sind vorüber, hier und da vielleicht ein paar Gramm mehr auf den Rippen und die Motivation, in den letzten Tagen des Jahren noch einmal alles im Training zu geben, die ist riesig. Also rein in die Sportklamotten und Bewegung! Doch zuvor interessiert uns noch, ob auch wirklich alle Geschenke bei euch angekommen sind. Bestimmt, wenn sich die Beachvolleyballerinen Victoria Bieneck und Isabel Schneider darum gekümmert haben.
Jetzt geht's aber los mit Training. Wir schwingen uns zunächst mal zu Kugelstoßerin Lena Urbaniak aufs Rad und wärmen uns noch ein bisschen auf.
Ihr seid noch nicht warum und locker genug? Dann schließen wir uns am besten noch Skeletonfahrerin Jacqueline Lölling an.
Mal Hand auf's Herz: Ihr habt eure Wettkampfpause über Weihnachten doch wohl nicht als Ausrede für eine trainingsfreie Zeit genutzt, oder? Eric Frenzel macht's vor: im Training gibt's nur Vollgas - immer.
Wer jetzt nicht warm ist, ist selbst Schuld. Denn nun packen wir ein bisschen Gewicht auf die Hanteln. Kugelstoßer Tobias Dahm macht den Anfang mit 200 Kilogramm. Wer möchte? ;-)
Aber hey, trotz all des Trainings durfte Weihnachten selbstverständlich nicht zu kurz kommen. Wer hält beim Wettkampf um den besten Weihnachtspulli gegen Skispringer Andreas Wellinger mit?
Aber der nächste Punkt, der geht aber auf jeden Fall an Ruderer Max Planer. Denn keiner ist so schön geschmückt wie er. Oder gibt's noch bessere Fotos von euch? Zeigt sie uns in den Kommentaren und gebt in den letzten Trainingstagen des Jahres noch einmal alles.
